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Ernährungsberatung und Diät

Soll das Gewichtsproblem langfristig gelöst werden, so ist eine Ernährungsumstellung unumgänglich. Die meisten Menschen brauchen eine langfristige Betreuung, Begleitung und einen kompetenten Ansprechpartner, der sie mit Tips und Informationen in dieser Phase unterstützen kann.

  •  Sie fühlen sich oft müde und krank, sind nach dem Essen schläfrig und schwer?
  • Sie haben oft Heisshunger auf Süsses und sind vom Idealgewicht einiges entfernt?

Unsere Erährungsprogramme beruhen auf Erkenntnissen von z.T. 40-jähriger Praxis und erfolgreicher Anwendung. Mit Empfehlungen, die dem, was heute als allgemein für gesund und gewichtsregulierend gehalten wird, in mancher Hinsicht diametral gegenüber stehen. Doch das mit gutem Grund: es funktioniert! Viele Beschwerdebilder lassen sich nachweislich verbessern oder verschwinden ganz, ein die Figur verbessernder Effekt ist sicher.    

Auswärtsessen und eingeladen zu sein, ist bei jeder Diät ein Riesenproblem. Schliesslich will man nicht immer erklären müssen, dass man wieder einmal am Abnehmen ist. Ein Teil meiner Ernährungsprogramme ist keine Diät. Darum können Sie überall essen, ohne sich anmerken zu lassen, dass Sie am Abnehmen sind.

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